Parce que nous habitons et sentons notre corps à chaque instant, il est notre plus grand maître dans notre chemin d'évolution et de transformation

Cours hebdomadaires
via zoom et en présence

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Les rencontres thématiques
Hiver  2025

 

Détendre mes épaules, 
oui, mais comment?

Via zoom

Samedi 12 avril 

9h30 à 12h30

Marie-Lorraine Bérubé

Si vous ne pouvez participer à l'horaire suggéré, 

Inscrivez-vous et vous recevrez les leçons audios la semaine suivante. 

Voici un atelier consacré à l'amélioration du confort des épaules et à la légèreté des bras. 

Une belle opportunité pour explorer la structure de vos épaules et leur connexion avec le reste de votre corps.

Dans cet atelier vous apprendrez à :

 

·      Explorer la relation entre vos épaules, omoplates, clavicules et cage thoracique 

 

·      Découvrir comment vos bras et vos mains contribuent à la liberté de vos épaules

 

·      Intégrer les mouvements de votre colonne vertébrale et de votre bassin afin de protéger vos épaules

 

 

Pour s’inscrire

Par courriel 

marielo@methode-feldenkrais.ca

 

Par téléphone

418-527-8232

  

Tarification

Chaque rencontre : 85$ 

  

Modalité de paiement

Virement Interac

à l'adresse courriel

 

Destinataire : Tout en mouvement

La question : « Quelle méthode? »

Et la réponse : « Felden » 

 

N.B. Vous recevrez une confirmation à la suite de votre virement .

Vous recevrez le lien zoom la veille de la rencontre. 

   

                      À venir 

Qi Gong et Feldenkrais 

La Maison pour la danse 
À Québec

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Par courriel 

marielo@methode-feldenkrais.ca

Par téléphone

418-527-8232